Áú¹®³»¿ëÀÌ ³Ê¹« ¾î·Á¿î°Í °°½À´Ï´Ù.
¡Ø1, »ç»óüÁú : ÅÂÀ½ÀÎ, ¼ÒÀ½ÀÎ = À½Ã¼Áú(³ÃüÁú)
žçÀÎ, ¼Ò¾çÀÎ = ¾çüÁú(¿Ã¼Áú) ÀÌ·¸°Ô ¾Ë°í Àִµ¥¿ä?
¢Ñ, »ç»óüÁú°ú ¿ÀÇà¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ Á¶±ÝÇßÁö¸¸, °ú¿¬ ÀÚ±â üÁúÀ» ¹Ù·ÎüũÇϽô ºÐÀÌ
¾ó¸¶³ª µÇ¸ç, Çö´ë¿¡´Â ½Ä±â¿ä¹ý º¯È·Î Å©°Ô Áß¿ä½Ã ÇÏÁö¾ÊÀ¸¸ç, ¾î¶²½ÄÇ°À» ¸Ô´ø
ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ»½Ã ÀÚ±âüÁú¿¡ ¸Â´Ù°í º¸¸é ¿ÇÀ»°Í °°½À´Ï´Ù.
¡Ø2, ²ÜÀº »ïÅõ¾Ð¼ººÐÀ¸·Î ¿ÜºÎÀÇ ¼öºÐÀ» »¡¾Æµå¸®´Â ¼ºÁú
²Ü¿¡ ¼ö»ïÀ» ³Ö¾úÀ»¶§ ¼öºÐÀÌ ºüÀú Âɱ¼ Âɱ¼ÇØ Áý´Ï´Ù.
¢Ñ1,¿ÀÇà¿¡ ´Ü¸ÀÀº º¸[ºñ+À§=Åä(÷Ï)]ÇÑ´Ù Çß½À´Ï´Ù/¼ÒÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¢Ñ2,²ÜÀº ´Ü´ç·ù(Æ÷µµ´ç=°©Àڱ⠿¡³ÊÁö Èí¼ö, °ú´ç=¼¼È÷ ¿¡³ÊÁö Èí¼ö)
ÀâȲÜ=Æ÷µµ´ç¼ººÐ ¸¹À½. ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²Ü= °ú´ç¼ººÐ ¸¹À½.
¡Ø3, ÇÁ·ÎÆú¸®½º¿¡´Â ¿¡Åº¿Ã(ÁÖÁ¤¾ËÄÚ¿Ã)¼ººÐÀ¸·Î ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼úÃëÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù.
À§ ´äº¯³»¿ëÀº »ó½ÄÀûÀÎ ¹®Á¦À̸ç, ²Ü°ú ÇÁ·ÎÆú¸®½º´Â ÀϹݽÄÇ°°ú ±â´É¼º½ÄÇ°À̸ð·Î ¾à°ú´Â ´Ù¸£¸ç ÇÁ·ÎÆú¸®½º´Â Ç×»êÈÀÛ¿ë°ú Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇѴٴ°ÍÀÌ ÀÔÁߵǾúÀ¸¸ç,
½ÄÇ°Àº ¾àÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¾î´À´©°¡ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¢Ñ,ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÀÇ Àç·á, ½Ä¹°ÀÇ Ç×±Õ.Ç×»êÈ ¼öÁö : ±¤ÇÕ¼º(ÀÙ)°úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýµÈ È°¼º»ê¼Ò(µ¶)Á¦°Å
¸¦ À§ÇØ
¡Ú,±¤ÇÕ¼º°úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ÁßȽÃÅ°±â À§ÇØ(2Â÷ ´ë»ç»ê¹°)
¡Ù,ÀÙ¿¡¼ Àڿܼ±(UV:ultraviolet)ÀÚ±Ø ÀÖÀ»¶§, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ(phenyalanine)À»
Àç·á·Î Çö󺸳ëÀ̵å(flavonoids)°¡ Æ÷ÇÔµÈ Ç×±Õ. Ç×»êȼöÁö.
£¦,
Ç×»êÈÀÛ¿ë[Superoxide Dismutase]= "À¯ÇØÇÑ È°¼º»ê¼ÒÀÇ Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½"
À¯ÇØ»ê¼ÒÀÇ »ý¼±À» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Ç× »êÈ ÀÛ¿ëÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³ÐÀº ÀǹÌÀÇ
Ç× »êÈ ÀÛ¿ëÀº ³ëȾïÁ¦, ÇǷι°Áú ¹× µ¶¼Ò¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ Á¤ÈÀÛ¿ëÀÌ´Ù.