1. ºÀ¾Æ(Üðä®)¶õ ¹«¾ùÀΰ¡.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÀ¾Æ(Üðä®)¶ó°í ÇÏ¸é ¹úÀÇ À¯Ãæ(êêõù)À» À̾߱âÇÏÁö¸¸ ¿©±â¼ ¸»ÇÏ´Â ºÀ¾Æ´Â ¼ö¹ú(ê©Üð)ÀÇ ¿ìÈ Á÷ÀüÀÇ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ºÀ¾Æ´Â Áß±¹¿¡¼´Â ¿¾³¯ºÎÅÍ ½Ä¿ëÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ¾î ¿Ô°í, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ¶¥ ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¶¥¹úÀ̳ª ¸»¹ú µîÀÇ ÁýÀ» ÆÄ³»¾î¼, À¯Ãæ°ú °°ÀÌ ¼úÀ» ´ã°¡¼ ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¾ß»ý(å¯ßæ)ÀÇ ºÀ¾ÆµéÀº °¡À»ÀÌ µÇ¾î¾ß ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¼ö·®(â¦Õá)¿¡ À־µ ÇÑÁ¤µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ë·®°ø±ÞÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ºÀ¾Æ´Â °èȹÀûÀ¸·Î ¼ö¹úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¸é µÇ±â ¶§¹®¿¡, ÀÏÁ¤ÇÑ ¾ç(åÖ)°ú ÁÁÀº ǰÁúÀÇ ºÀ¾Æ¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ºÀ¾ÆÀÇ ¼ººÐ
¼ººÐ |
ÇÔ·® |
|
¼ººÐ |
ÇÔ·® |
¾Æ¹Ì³ë»ê(ß«) |
42.25% |
|
ÃÑ ºñŸ¹Î C |
488mg |
ºñŸ¹Î A |
20 IU(ÏÐð·Ó¤êÈ) |
|
ÀÎ |
451mg |
ºñŸ¹Î D |
8,250 IU |
|
Ä®½· |
83.31mg |
ºñŸ¹Î B1 |
0.71mg |
|
ö(ôÑ) |
7.72mg |
ºñŸ¹Î B2 |
1.83mg |
|
¾Æ¿¬(䬿ç) |
68.83mg |
¹Ý³ë¼¾ |
2.37mg |
|
¼¼·» |
0.07ppm |
ºÀ¾ÆÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
À§ÀÇ ¼ýÀÚ¿¡¼ º¸´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ÀüüÀÇ Àý¹Ý °¡±îÀÌ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁúÀÌ
¾Æ´Ï°í, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ °ÍÀÌ Æ¯ÀÌÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¼ºÃæ(à÷õù)ÀÌ µÇ¸é À̰ÍÀÌ ÀüºÎ ´Ü¹éÁú·Î º¯ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐÇØ(ÝÂú°)µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÀÛÀº ´ÜÀ§(Ó¤êÈ)ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ À¯¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ´õ±¸³ª Çʼö(ù±âÎ)¾Æ¹Ì³ë»ê8Á¾·ù, ¼Ò¾Æ(á³ä®)ÀÏ ¶§´Â 9Á¾·ù°¡ ÀüºÎ Æ÷ÇԵǾîÀÖ´Ù.
±× ¿Ü¿¡ ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¹Ì³×¶öµµ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖÀ¸³ª À̰͵éÀº Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ç°ÁõÁø¿¡, ƯÈ÷ ö(ôÑ)Àº ºóÇ÷¿¡, ¾Æ¿¬(䬿ç)Àº µÎ³úȰµ¿ Ȱ¼ºÈ¿¡, ±×¸®°í ¾Æ¿¬°ú ¼¼·»Àº ³²¼ºÀÇ Á¤·Â(ïñÕô)°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù.
¡ØÃâó Çѱ¹ºÀ·áº¸°Ç¿¬±¸È¸ ºÀ·áº¸°Ç¿ä¹ý ±³Àç
¿©¿ÕºÀÀ¯Ãæ , »ê²ÜÀÌ ´À³¤Á¡>>
"¿©¿ÕºÀÀÇ À¯ÃæÀº ¼ö¹úÀÇ À¯Ã溸´Ù ÇѼö À§¶ó°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù."
1. ¿©¿ÕºÀ À¯ÃæÀº »ê¶õ¿¡¼ À¯Ãæ±îÁö ÃÖ°í±Þ(óÀ½Ç°Àº ·Î¾âÁ¦¸®°¡ ¿µ¾ç°¡°¡ ´õ¿í ¸¹½À´Ï´Ù.) ·Î¾âÁ¦¸®¸¦ ¿øÇÏ´Â ´Ù·®À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇÑÁ¤µÈ(ÀϹú°ú ¼ö¹ú) ·Î¾âÁ¦¸®¸¦ ¸Ô´Â ¼ö¹ú°úÀÇ ºñ±³´Â µÇÁö ¾ÊÀº ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
2. »ê²ÜÀÌ °¡ÁßÇÑ ³ëµ¿À» °è¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹«±â°¡ ¹Ù·Î ¿©¿Õ¹ú À¯Ãæ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¶§·Î´Â °¡ÁßÇÑ ³ëµ¿À¸·Î °ú·Î°¡ °ãÃÆÀ» ¶§ ·Î¾âÁ¦¸® º´À¸·Î ¿©¿Õ¹úÀ¯Ãæ ÇѺ´À» ¼·ÃëÇÏ¿´À»¶§ ±Í¿¡¼ ÀüÀ²ÀÌ Àϸç ÇÇ·Î¿Í ½Ä¿åÀÌ ´ç±â´Â °ÍÀ» ´À³§´Ï´Ù.
3. ·Î¾âÁ¦¸® ½Ã½Äȸ ¶§³ª ·Î¾âÁ¦¸® ÇöÀå ±¸¸Å½Ã ½Ã½Ä¿ëÀ¸·Î Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
4. ·Î¾âÁ¦¸®µµ µ¿È Èí¼öÇÏÁö¸¸ ·Î¾âÁ¦¸®º¸´Ù Èí¼öÀ²ÀÌ ºü¸£´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¥ Á¤µµ·Î ¾ÆÁÖ ±ÍÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î ´Ù·ç°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<³¡>